NOMINA cereálna kaša cícerová 300g
🌾 Bez lepku💪 Zdroj bielkovín🥣 Na sladko aj na slano
Neochutená kaša zo 60 % cíceru a kukuričnej krupice s vysokým obsahom vlákniny. V horúcom mlieku zhustne za 3 až 5 minút.
Bezlepková cereálna kaša z cíceru a kukuričnej krupice, 300 g
Cícerová kaša na sladko aj na slano
Neochutená kaša zo 60 % cíceru a kukuričnej krupice, podľa výrobcu prirodzene bez lepku. Stačí ju vmiešať do horúceho mlieka, rastlinného nápoja alebo jogurtu s vodou a za 3 až 5 minút zhustne. Je zdrojom bielkovín, má vysoký obsah vlákniny a cukor ani sladidlo v zložení nie sú.
🌾 Bez lepku🌱 Cícer 60 %💪 Zdroj bielkovín🌿 Vysoký obsah vlákniny📦 300 g
🙋
Hodí sa pre mňa?
Ťuknite na kartu, ktorá vás vystihuje, a hneď uvidíte odpoveď.
🌾 Nejem lepok
Áno, hodí sa. Výrobca ju uvádza ako prirodzene bezlepkovú, vhodnú pri intolerancii lepku. V zložení je len cícer a kukuričná krupica.
🌱 Stravujem sa vegánsky
Áno, hodí sa. Výrobca ju uvádza ako vegánsku alternatívu. Pripravte ju s rastlinným nápojom.
💪 Sledujem bielkoviny
Áno, hodí sa. Je zdrojom bielkovín, 16,4 g na 100 g. Bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty. Pre zdravie je dôležitá pestrá a vyvážená strava a zdravý životný štýl.
🍬 Sledujem cukor
Áno, hodí sa. Cukor ani sladidlo v zložení nie sú a kaša má nízky obsah cukru, 2,4 g na 100 g. Sladkosť si pridáte sami, napríklad ovocím.
🧂 Chcem ju použiť aj na slano
Áno, hodí sa. Je neochutená, takže sa hodí do sladkých aj slaných jedál, napríklad ako zahusťovadlo alebo spojivo do mäsových či zeleninových zmesí.
🥜 Mám potravinovú alergiu
Podľa zloženia bez alergénov. V zložení nie je žiadny zo 14 alergénov, ktoré sa v EÚ musia označovať. Výrobca uvádza, že neobsahuje lepok, mlieko ani vajcia. Možné stopy neuvádza.
🌱
Čo je na nej výnimočné
Dve suroviny, žiadne dochucovadlá.
💪
Zdroj bielkovín. 16,4 g na 100 g, bielkoviny tvoria 18 % energetickej hodnoty.
🌿
Vysoký obsah vlákniny. 9,1 g vlákniny na 100 g.
🍬
Nízky obsah cukru. 2,4 g cukrov na 100 g, cukor ani sladidlo v zložení nie sú.
🌾
Bez lepku. Podľa výrobcu prirodzene bezlepková, len z cíceru a kukurice.
🧾
Zloženie
Zloženie: cícer 60 %, kukuričná krupica.
60 % cícer40 % kukuričná krupica (dopočítané)
✅ Alergény: v zložení nie je žiadny zo 14 alergénov, ktoré sa v EÚ musia označovať. Možné stopy výrobca neuvádza.
Spoznajte suroviny
Cícer 60 %
Strukovina, z ktorej je väčšina kaše. Dáva jej bielkoviny aj vlákninu.
Kukuričná krupica
Hrubšie pomletá kukurica, ktorá dopĺňa cícer. Kukurica prirodzene neobsahuje lepok.
Neochutená
V kaši nie je cukor, sladidlo ani dochucovadlo, takže ju dochutíte podľa seba na sladko aj na slano.
📊
Výživové hodnoty
Na 100 g suchej kaše.
| Energia | 1 548 kJ |
|---|---|
| v kilokalóriách | 367 kcal |
| Tuky | 4,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Sacharidy | 61,2 g |
| z toho cukry | 2,4 g |
| Vláknina | 9,1 g |
| Bielkoviny | 16,4 g |
| Soľ | < 0,01 g |
Pre predstavu: 40 g suchej kaše má približne 619 kJ / 147 kcal, 6,6 g bielkovín a 3,6 g vlákniny (prepočet z hodnôt na 100 g, bez mlieka či nápoja).
🥣
Príprava a skladovanie
Príprava podľa výrobcu, množstvo na porciu a tipy podľa nás.
KROK 1
Zohriať tekutinu
mlieko, rastlinný nápoj či jogurt s vodou
KROK 2
Vmiešať kašu
tekutiny 3 až 4-krát viac
KROK 3
3 až 5 minút
nechať napučať a zhustnúť
Náš tip na jednu porciu: 40 g kaše a 120 až 160 ml horúcej tekutiny. Hustotu si upravte podľa chuti.
Tipy do kuchyne
🍓 Sladké raňajky
Náš tip: kašu dochuťte čerstvým ovocím, orechmi alebo lyžičkou javorového sirupu.
🧂 Na slano
Náš tip: pripravte ju so zeleninovým vývarom a pridajte bylinky a opečenú zeleninu.
🥤 Do smoothie
Výrobca ju odporúča pridať aj do smoothie. Náš tip: stačia 1 až 2 lyžice na pohár.
🍲 Zahusťovadlo a spojivo
Výrobca ju odporúča aj na zahustenie jedál alebo ako spojivo do mäsových či zeleninových zmesí, napríklad do fašírok alebo placiek.
Balenie a skladovanie
⚖️ Hmotnosť
300 g
🌱 Cícer
60 %
🌾 Lepok
bez lepku
📅 Trvanlivosť
12 mesiacov
Skladujte uzavretú v suchu, pri teplote do 30 °C a relatívnej vlhkosti do 75 %.
💬
Dobré vedieť pred kúpou
Najčastejšie otázky k tejto kaši.
🌾 Je kaša bez lepku?
Výrobca ju uvádza ako prirodzene bezlepkovú, vhodnú pri intolerancii lepku. V zložení je len cícer a kukuričná krupica.
💪 Koľko má bielkovín?
16,4 g na 100 g, je teda zdrojom bielkovín. Bielkoviny tvoria 18 % jej energetickej hodnoty.
🍬 Je sladená?
Nie, je neochutená. Cukor ani sladidlo v zložení nie sú, cukry tvoria 2,4 g na 100 g.
🥛 S čím ju pripraviť?
S horúcim mliekom, rastlinným nápojom alebo jogurtom s vodou. Tekutiny použite približne troj- až štvornásobné množstvo.
⏱️ Ako dlho trvá príprava?
Stačí ju vmiešať do horúcej tekutiny, za 3 až 5 minút napučí a zhustne.
🌱 Je vegánska?
Výrobca ju uvádza ako vegánsku alternatívu. Pripravte ju s rastlinným nápojom.
📦 Ako ju skladovať?
Uzavretú v suchu, pri teplote do 30 °C a relatívnej vlhkosti do 75 %. Dátum minimálnej trvanlivosti nájdete na obale.
Zloženie výrobku sa môže meniť, aktuálne údaje nájdete vždy na obale.
| Kategória: | Cereálie a kaše |
|---|---|
| EAN: | 8594010193279 |
Hodnotenie tovaru
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.