Tento web používa súbory cookie. Nevyhnutné cookie sú potrebné na fungovanie stránky; analytické a marketingové použijeme iba s vaším súhlasom, ktorý môžete kedykoľvek odvolať. Viac informácií tu.
Jednoduchý spôsob, ako doplniť vlákninu do jedálnička. Psyllium PROVITA obsahuje jedinú rastlinnú surovinu, ktorú môžete rozmiešať vo vode alebo pridať do obľúbených raňajok. Pri kontakte s vodou napučiava a vytvára gélovitú konzistenciu.
Jasné zloženie
100 % psyllium. Bez ďalších pridaných zložiek.
Jednoduchá príprava
Rozmiešať. A nezabudnúť na vodu.
Psyllium dôkladne rozmiešajte v plnom pohári vody a vypite bezprostredne po príprave. Množstvo psyllia zvoľte podľa návodu na svojom balení. Keďže viaže vodu, počas užívania dbajte na dostatočný príjem tekutín.
Praktický tip
Ak zmes zhustne, pridajte ďalšiu vodu a premiešajte. Psyllium nikdy nekonzumujte nasucho.
Do vody
Rozmiešajte, vypite bez odkladu a nezabudnite dopĺňať tekutiny aj počas dňa.
Do kaše či jogurtu
Primiešajte do hotového jedla. Počítajte s tým, že psyllium absorbuje vodu a mení konzistenciu.
Do smoothie
Pridajte do svojho obľúbeného smoothie a podľa potreby upravte množstvo tekutiny.
Ako psyllium používať
Odmerajte množstvo podľa obalu. Dodržujte odporúčania pre svoje konkrétne balenie.
Rozmiešajte v dostatku tekutiny. Pri príprave nápoja použite plný pohár vody a dôkladne premiešajte.
Vypite hneď po príprave. Zmes postupne hustne; podľa potreby pridajte vodu. Dostatočný príjem tekutín je dôležitý aj pri pridaní do jedla.
Dôležité pri užívaní: Psyllium nekonzumujte nasucho. Bez dostatku tekutiny môže napučať v hrdle a sťažiť prehĺtanie. Pri ťažkostiach s prehĺtaním ho neužívajte. Ak užívate lieky, vhodný časový odstup si overte u lekára alebo lekárnika.
Zloženie a skladovanie
Zloženie: 100 % psyllium. Alergény: Môže obsahovať stopy sezamu a horčice.
Skladovanie
Uchovávajte v suchu a chlade. Chráňte pred vlhkosťou a obal po použití dobre uzavrite.
Pôvod suroviny
Psyllium pochádza z Indie.
Výživové hodnoty
Priemerné výživové údaje na 100 g výrobku.
Výživový údaj
Na 100 g
Energetická hodnota
801 kJ / 200 kcal
Tuky
0,2 g
z toho nasýtené mastné kyseliny
0 g
Sacharidy
1,3 g
z toho cukry
0 g
Vláknina
93,9 g
Bielkoviny
1,2 g
Soľ
0,213 g
Údaje podľa produktovej stránky výrobcu. Pri konkrétnom balení sa riaďte údajmi na obale.
Časté otázky o psylliu
Čo je psyllium?
Psyllium je rastlinná vláknina, ktorá absorbuje vodu a napučiava. Tento výrobok obsahuje 100 % psyllium a má vysoký obsah vlákniny.
Môžem psyllium pridať do kaše alebo jogurtu?
Áno, do kaší a jogurtov ho odporúča aj výrobca. Pri miešaní počítajte so zahustením a dbajte na dostatok tekutín aj počas dňa.
Prečo je pri psylliu dôležitá voda?
Psyllium viaže tekutinu a zväčšuje svoj objem. Preto ho treba dobre rozmiešať a užívať s dostatkom tekutín. Nikdy ho neprehĺtajte nasucho.
Koľko psyllia mám použiť?
Riaďte sa dávkovaním uvedeným na svojom balení. Ak pokyny nie sú jasné, množstvo si overte u výrobcu alebo lekárnika.
Obsahuje výrobok ďalšie prísady?
Zloženie tvorí iba 100 % psyllium. Výrobca upozorňuje na možnú prítomnosť stôp sezamu a horčice.
Provita prináša širokú ponuku základných potravín pre zdravé varenie, pečenie aj maškrtenie. Nájdete u nej strukoviny, obilniny a vločky, semienka, orechy aj sušené ovocie — kvalitné suroviny do každej špajze, mnohé v BIO kvalite a bez zbytočných prísad.
Zobraziť viacZobraziť menej
Sortiment Provita patrí u nás k najširším — od červenej a čiernej šošovice, rôznych druhov fazule a hrachu cez ovsené a špaldové vločky, ryžu a pohánku až po chia a ľanové semienka, mandle, datle a ďalšie sušené ovocie. Vďaka tomu si z jednej značky poskladáte základ pre polievky, kaše, šaláty, domáce pečenie aj zdravé snacky. Mnohé produkty sú v BIO kvalite a bez konzervantov.
✓Široký výber
Stovky druhov základných zdravých potravín.
✓Strukoviny a obilniny
Šošovica, fazuľa, vločky, ryža aj pohánka.
✓Semienka a orechy
Chia, ľan, sezam, mandle, tekvicové.
✓BIO a bez prísad
Mnohé produkty v BIO kvalite.
V ponuke Provita nájdete strukoviny (šošovica, fazuľa, hrach, quinoa), obilniny, vločky a ryžu, semienka, orechy a sušené ovocie (chia, ľan, mandle, datle) aj superpotraviny ako karob či lahôdkové droždie.
Časté otázky o značke Provita
Aký sortiment značka Provita ponúka?
Provita sa zameriava na základné zdravé potraviny — strukoviny, obilniny a vločky, ryžu, semienka, orechy, sušené ovocie aj superpotraviny ako chia či karob. Ide o jeden z najširších sortimentov v našom obchode.
Sú produkty Provita v BIO kvalite?
Časť sortimentu Provita je certifikovaná BIO (napríklad škorica či ovocné zmesi), ďalšie produkty sú bežné kvalitné suroviny bez zbytočných prísad. BIO produkty majú označenie priamo v názve a na obale.
Sú strukoviny a obilniny Provita vhodné do bežného varenia?
Áno. Šošovica, fazuľa, hrach, ryža, pohánka či vločky Provita sú ideálne do polievok, prívarkov, šalátov, kaší aj na domáce pečenie.
Ponúka Provita aj bezlepkové produkty?
Áno, viaceré produkty sú prirodzene bezlepkové — napríklad pohánka, ryža, pšeno, quinoa, strukoviny či ovsené vločky s klíčkami v bezlepkovej verzii. Odporúčame skontrolovať označenie na konkrétnom obale.
